Alimentación basada en plantas y sus beneficios.
Hoy quiero contarles que en la edición de marzo del 2017 en el American Journal of Nursing se publicó una intervención realizada a un...
ALIMENTACIÓN Y SALUD CARDIOVASCULAR
Cada cierto tiempo escuchamos que sale a la palestra algún “super alimento” o “dieta milagrosa” que promete mejorar la salud, promover la...
Mayor consumo de frutas y verduras disminuye el riesgo de enfermedades cardiovasculares y cancer. (m
Quiero contarles que el 22 de febrero de este 2017 fue publicado en el International Journal of Epidemiology, una revisión sistemática y...
Diabetes Mellitus 2: ¿Podemos evitarla?
Noviembre es el mes de la Diabetes, así que quise escribir algo respecto a esta enfermedad que cada vez es más frecuente en la población,...
La importancia de la Vitamina D
Ya hace un tiempo tenía pendiente hablarles sobre la vitamina D ya que ha nivel mundial cada día se diagnostican más pacientes con...
A romper el hábito de la carne!!!
Como muchos habrán visto, a fines de julio estuve en una conferencia del Physicians Committee for Responsible Medicine acerca de...